Le sexe après 60 ans : comment ça marche et quels sont les préjugés ?
Une vie érotique à plus de 50, 60 ans, est-ce normal ? Le sexe est-il réservé aux personnes jeunes, belles et en bonne santé ? Certainement pas ! La vie sexuelle des célibataires et des couples de plus de 50 ans peut être aussi satisfaisante et réussie qu'à un jeune âge. Être une personne âgée ne change rien ici, presque rien... La réussite sexuelle des personnes âgées vient du fait que le besoin sexuel ne disparaît pas de lui-même avec l'âge, tandis que la libido et les formes de réalisation de ce besoin sont alors influencées par divers facteurs, dont certains seulement ont le caractère d'inhibition de la sexualité au-delà de 50 ans.
Les relations sexuelles avec un partenaire sont un besoin humain naturel
Les personnes âgées peuvent encore construire leur vie intime, qu'il s'agisse de relations sexuelles avec un partenaire de longue date ou simplement d'une relation sans engagement. Il y a aussi le phénomène de "rajeunissement" lorsque le partenaire est sensiblement plus jeune et cela peut alors être symboliquement interprété comme une tentative de lutter contre le temps qui passe...
Quelles que soient les décisions prises en matière de sexualité, on peut dire sans risque de se tromper que la sexualité à un âge avancé présente de nombreuses facettes et fait autant partie de la vie des personnes âgées que de celle des jeunes. Le sexe est une fonction naturelle de la vie humaine, et il en va de même pour les jeunes (sauf, bien sûr, pour les personnes n'ayant pas atteint l'âge de protection - en France, 16 ans). Pour certains couples, cela peut même être un moyen d'avoir une relation longue et heureuse. Tout le monde a le droit de jouir du sexe car l'une des fonctions sexuelles de base est la fonction récréative du sexe. En fin de compte, les personnes âgées ont généralement plus de temps pour les loisirs une fois qu'elles ont terminé leur carrière...
Une vie sexuelle réussie pour les seniors
Mais venons-en aux détails. En général, les personnes en ménopause et en andropause subissent un certain nombre de changements hormonaux et physiologiques qui, entre autres, peuvent affecter la sexualité après 50 ans. Comme les niveaux d'œstrogène chez les femmes et de testostérone chez les hommes ont diminué, beaucoup de gens ne sont pas nécessairement enthousiastes à l'idée que les organes génitaux puissent ne plus fonctionner aussi bien qu'avant. Une baisse de la libido, une sécheresse vaginale, des difficultés à atteindre l'orgasme, des difficultés à obtenir et/ou à maintenir une érection, des troubles de l'éjaculation, sont des plaintes très courantes chez les personnes d'âge mûr qui peuvent également affecter l'aptitude sexuelle des partenaires. Bien sûr, ce n'est pas la règle, et les statistiques montrent que de nombreuses personnes âgées ont encore une vie sexuelle réussie et fonctionnent bien dans le domaine du sexe. Mais il est également vrai qu'un grand groupe sera insatisfait des changements organiques à cet âge.
Bien sûr, passé un certain âge, on est pas aussi souple qu'à 20 ans et le kamasutra ne sera plus pareil. Il faudra se tourner vers des positions sexuelles du kamasutra pour les séniors qui permettent pleinement de profiter de tendres câlins sans trop se fatiguer et en donnant un maximum de plaisir à sa / son partenaire.
Les obstacles au sexe
L'activité sexuelle à un âge avancé peut parfois nécessiter des "traitements" préparatoires supplémentaires. Chez les femmes, il est parfois recommandé d'utiliser des lubrifiants, qui peuvent être achetés sans ordonnance. Les hommes ayant des problèmes d'érection doivent parfois recourir à du viagra, ou à des pompes à vide ou même à des injections dans le corps caverneux pour pouvoir pénétrer efficacement. Même si physiologiquement tout fonctionne correctement, il existe parfois d'autres problèmes de santé qui ont un effet secondaire sur la fonction sexuelle, car il existe une liste assez longue de médicaments connus pour provoquer des effets secondaires sous forme de difficultés et de troubles sexuels. Et parfois, ce sont simplement des problèmes de santé généraux et des troubles connexes qui relèguent la sexualité au second plan.
L'âge avancé peut également être associé au veuvage et bien que nous nous sentions seuls après la mort soudaine de notre partenaire, nous ne pensons pas nécessairement à avoir des relations sexuelles avec une nouvelle personne. Un obstacle supplémentaire sur la voie de la sexualité à cet âge est le stéréotype social de la vieillesse, lorsqu'on attend plus souvent d'une personne âgée qu'elle "profite de ses petits-enfants" et qu'elle pense à rédiger un testament plutôt qu'à avoir des relations sexuelles.
Rencontrer des seniors sur internet
Avec les nouvelles technologies, il est aujourd'hui beaucoup plus simple de faire des rencontres seniors amoureuses ou même sexuelles. En effet, il existe des sites de rencontres qui mettent en relation les personnes de plus 50 ans uniquement. C'est un excellent moyen de faire des nouvelles rencontres sans se préoccuper des préjugés de la société. Ces sites proposent toutes les fonctionnalités pour discuter en ligne avec des célibataires de plus de 60 ans qui habitent près de chez vous ou même à l'autre bout de la France !
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